「姜力」手脚冰凉是病吗 需要怎么调理

  很多人不管男女老少、不管春夏秋冬，手脚都是冰凉的、尤其是秋冬季节的到来，这样的情况越加严重，自己都不敢将双手暴露在空气中，也不敢使用冷水。
  那么手脚冰凉是病吗？可以怎么调理呢？
  正常情况下，大多数在冬天会出现手脚冰凉是比较正常的。随着周围空气温度的下降，人体的皮肤会因为周围温度情况，身体机能发现相应的变化，比如收缩体表血管，减少皮肤的血液循环，降低体内热量的消耗，节约体内储备的热量。这就是为什么很多人都说冻死的人都是因为血液循环不好，那些说法不是揣测，是有科学依据的。
  我们的身体中，手和脚都位于人体躯干的最远端，热量丢失的速度很快，所以容易出现冰凉的情况。男性和女性相比，女性比较明显。如果你除了冬天，一年四季都是手脚冰凉的话，就需要注意身体是不是已经出现异常情况。
  肾阳虚弱 肝气郁结：
  中医上认为肾阳是人体热量的源泉，如果肾阳不足就会脸色发白、畏寒怕冷，很难回暖。肝气郁结说明，气血无法达到四肢导致手脚冰凉的情况，肝气郁结还会伴随着精神抑郁、心烦、易怒等情绪的发生。
  血液循环障碍：
  心脏衰弱的人容易有血液循环障碍，无法使血液供应到身体末梢部位，导致手脚冰凉。如果人体血管收缩，血液回流能力就会下降，这样就会导致手脚部位血液循环不顺畅从而手脚冰凉。
  还有其他特殊疾病也会造成手脚冰凉，例如雷诺病等。
  经常性手脚冰凉的人应该经常运动，运动可以促进人体的血液循环。还可以多使用一些热量多的食物，尤其是在冬天。最重要的就是泡脚，无论夏天还是冬天，泡脚一直都是比较养生的方法，不仅能够促进血管末梢的血液循环，还可以促进睡眠。   泡脚的学问
  泡脚是有说法的，例如水温、深度、时间和加入何种药物有何种功效等，都需要谨慎对待。在市场上有很多适合泡脚的药丸，姜力的姜泡也是其中的一种。
  姜力天然草本植物精萃养护姜泡。主要成分有姜根粉、牛大力提取物、艾叶提取物、当归提取物、苦参提取物等。
  有缓解疲劳、改善睡眠、减缓压力、润养身心、调理气血的功效。
  生活工作压力大，睡前泡脚暖身睡眠好，可以有效的缓解疲劳、改善睡眠。促进脚部血液循环，缓解冰凉赶走寒湿气，有减压的疗效。植物萃取（姜根粉、牛大力提取物、艾叶提取物、当归提取物、苦参提取物），自然润养，养护足部肌肤。以姜泡脚，暖身暖心。
  树老根先死，人老足先衰。所以说泡脚是很必要的。不要因为年轻就不在意岁月对我们身体的侵蚀，不要因为年轻就不重视饮食作息不正常带给身体的健康隐患。泡脚可以有效的预防很多疾病的出现，还能够强身健体保健内脏器官。姜泡适用于很多人，这个冬天，它有点美。