「姜力」头发枯黄怎么办 如何变黑变亮
健康的头发是我们都想拥有的，但是环境的污染，压力的不断增加，不正确的洗发、不科学的护发、不断的烫染、不健康的饮食和无休止的熬夜，都会导致各种头发头皮问题的出现，有的人有头皮屑，有的人脱发，有的人出油，有的人头发还会出现枯黄，针对不同的问题都有不同的方法去预防。
在这里主要介绍一下头发枯黄怎么办？如何让它变黑变亮呢？
补充蛋白质：头发缺少蛋白质就会变得脆弱干枯，多食用高蛋白的食物可以增加头发的韧性，头发的营养本身是来自于血液的，充足的蛋白质、锌质和碘质、维生素，才可以保持头发的健康，所以一定要多吃肉类、豆类或者鸡蛋等高蛋白质的食物，使头发更加有光泽且柔软。
黑色食物：不同颜色的食物都能补充不同的物质，黑色食物，例如黑豆黑芝麻等都可以增加头发的光泽，黑豆中含有丰富的蛋白、胡萝卜素还有维他命A；黑芝麻中含有蛋白、铁质、卵磷脂等成分，有着养颜活血、乌黑头发的功效，经常食用可以减少头发枯黄变白。
少吃甜食：甜食会让头发变黄，因为糖分会使头发处在酸性的环境中，不例如头发的茁壮成长。
按摩头皮：每天对头皮进行按摩，双手手指弯曲，从发际线开始向枕后推动，重复几十次，可以促进头部血液循环，改善头发干枯毛躁的问题。
正确洗头方法：使用温水洗头，不要过热或者过冷。将洗发水倒在手里，搓揉出大量的泡沫之后，再放到头发上，用指腹画圈按摩，洗头的过程中不要用指甲去挠头皮，也不要用梳子去梳头发，头发湿润的时候最为脆弱，前者容易造成头皮的感染和受伤，后者容易造成头发的分叉易断。之后一定要将头发冲洗干净，用干毛巾进行擦拭，不要来回的粗鲁摩擦，不要用大风力去吹头发，即使使用吹风机也要尽量选择温柔的风，将头发吹至半干的情况下，剩余的湿润自然风干。
纯植物的洗发护发产品：市场上洗护的品牌有很多，功能型的产品也有很多，选择变得很艰难，从健康的角度来考虑，选择养生纯植物的洗护更加重要。
姜力一号原生姜汁健发平衡洗发露和姜力二号姜花发丝调理润发乳可以用在日常护理。主要成分为：生姜提取物（姜稀酮、姜酚、姜醇、姜酮）、何首乌提取物、当归提取物、三七提取物、山茶籽提取物。洗发乳会多透明质酸和天然核桃壳按摩颗粒成分。
在深层清洁外界尘埃、强力控油、保持水油平衡，享受干爽清洁的同时保护皮脂膜，纯植物成分搭配生姜原料，可以从发根开始改变发质，修护毛鳞，强韧发丝。按摩颗粒可以改善头部血液循环，增强毛囊活性，疏通毛囊、改善毛囊营养供给状态、修复萎缩的毛囊，从而增生更多新生的毛发，固发乌发生发。唤醒头皮细胞复舒力，提升头发天然防御力，保持秀发能量输送力。二号润发乳还可以直接作用在头皮上，和其他的护发素不一样，对头皮和头发按摩，形成双重护理。
两种搭配在一起使用，可以有效的清理发丝改善头皮环境，坚持下去可以改善头发枯黄的情况。养生从身边健康洗护做起。
