「姜力」用什么泡脚去湿气好
很多女性都有寒气大湿气大的情况。很多人不知道湿气重都表现在什么方面?例如刷牙恶心,嘴里吐不干净。舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果舌质赤红无苔,则说明体内已经热到一定的程度伤阴。起床后感觉身体被包裹,懒得动弹。大便不成形,便秘,废纸等。这些都是湿气重的表现。如果湿气重,会导致很多其他病症的出现,怎么去湿气效果好?
泡脚是非常好用的方法:
泡脚是很好的除湿方法,但不要出大汗,只要微微出汗最好,出大汗伤阴,风走湿留,微微出汗,风湿具去。泡脚能刺激足部的穴道、反射区和经络,促进人体的血液循环,加快身体的新陈代谢,增强机体的免疫力,减轻或消除外来之毒、内生之毒对人体健康的损害。热水泡脚还有祛寒保暖的功效,能增加身体热量,帮助抵御寒冷。此外,泡脚还可以放松身心,缓解疲劳,是很好的养生保健方式之一。泡脚的容器最好用木盆,其中可放一些姜,可以除寒、除湿,在早上或晚上泡脚,都有很好的祛湿作用。
网络上说用艾草泡脚?
用艾草泡脚是可以达到去湿气的效果的,艾草是一种极阳的药草,有很好的去湿气作用,用艾草泡脚的时候会刺激到足部的穴位,并且能促进身体的血液循环,改善我们心脑等器官的功效,让我们身体的排出虚汗,达到通经活络,驱寒去湿的功效。将艾草晒干之后用来泡脚,不但可以去除湿气,对于女性的月经不调,腹疼,出血过多或者是过少都具有很好的疗效,艾草对于祛除脚气就一定的作用,再加上艾草具有香气和灭菌的作用,经常使用艾草泡脚,对于去除脚气去除湿气都有很好的作用。由于现在工作环境和季节的变化,人一般都会出现身体乏力,四肢无力,精神不佳等情况,可以在睡前用艾草地进行泡脚,可以起到很好的排出湿气的作用,对于睡眠质量来说也是一个非常好的保证。
用姜力姜泡也有很好的效果:
姜力天然草本植物精萃养护姜泡。主要成分有姜根粉、牛大力提取物、艾叶提取物、当归提取物、苦参提取物等。有缓解疲劳、改善睡眠、减缓压力、润养身心、调理气血的功效。树老根先死,人老足先衰,以姜泡脚,暖身暖心。生活工作压力大,睡前泡脚暖身睡眠好,可以有效的缓解疲劳、改善睡眠。促进脚部血液循环,缓解冰凉赶走寒湿气,有减压的疗效。植物萃取(姜根粉、牛大力提取物、艾叶提取物、当归提取物、苦参提取物),自然润养,养护足部肌肤。
泡脚已经成为非常养生的方式,可以增加免疫能力,驱除寒冷,促进新陈代谢,起到非常好的保健效果。能够清除人体血液垃圾和病变沉渣,起到人体的清洁作用,还能抵抗各种疾病。用不同的中药泡脚效果不同,在这个冬天,用姜力,从脚底温暖到心底。
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