「姜力」用什么泡脚去湿气好

    很多女性都有寒气大湿气大的情况。很多人不知道湿气重都表现在什么方面？例如刷牙恶心，嘴里吐不干净。舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度伤阴。起床后感觉身体被包裹，懒得动弹。大便不成形，便秘，废纸等。这些都是湿气重的表现。如果湿气重，会导致很多其他病症的出现，怎么去湿气效果好？
泡脚是非常好用的方法：
    泡脚是很好的除湿方法，但不要出大汗，只要微微出汗最好，出大汗伤阴，风走湿留，微微出汗，风湿具去。泡脚能刺激足部的穴道、反射区和经络，促进人体的血液循环，加快身体的新陈代谢，增强机体的免疫力，减轻或消除外来之毒、内生之毒对人体健康的损害。热水泡脚还有祛寒保暖的功效，能增加身体热量，帮助抵御寒冷。此外，泡脚还可以放松身心，缓解疲劳，是很好的养生保健方式之一。泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些姜，可以除寒、除湿，在早上或晚上泡脚，都有很好的祛湿作用。 网络上说用艾草泡脚？
    用艾草泡脚是可以达到去湿气的效果的，艾草是一种极阳的药草，有很好的去湿气作用，用艾草泡脚的时候会刺激到足部的穴位，并且能促进身体的血液循环，改善我们心脑等器官的功效，让我们身体的排出虚汗，达到通经活络，驱寒去湿的功效。将艾草晒干之后用来泡脚，不但可以去除湿气，对于女性的月经不调，腹疼，出血过多或者是过少都具有很好的疗效，艾草对于祛除脚气就一定的作用，再加上艾草具有香气和灭菌的作用，经常使用艾草泡脚，对于去除脚气去除湿气都有很好的作用。由于现在工作环境和季节的变化，人一般都会出现身体乏力，四肢无力，精神不佳等情况，可以在睡前用艾草地进行泡脚，可以起到很好的排出湿气的作用，对于睡眠质量来说也是一个非常好的保证。
用姜力姜泡也有很好的效果：
    姜力天然草本植物精萃养护姜泡。主要成分有姜根粉、牛大力提取物、艾叶提取物、当归提取物、苦参提取物等。有缓解疲劳、改善睡眠、减缓压力、润养身心、调理气血的功效。树老根先死，人老足先衰，以姜泡脚，暖身暖心。生活工作压力大，睡前泡脚暖身睡眠好，可以有效的缓解疲劳、改善睡眠。促进脚部血液循环，缓解冰凉赶走寒湿气，有减压的疗效。植物萃取（姜根粉、牛大力提取物、艾叶提取物、当归提取物、苦参提取物），自然润养，养护足部肌肤。
    泡脚已经成为非常养生的方式，可以增加免疫能力，驱除寒冷，促进新陈代谢，起到非常好的保健效果。能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。用不同的中药泡脚效果不同，在这个冬天，用姜力，从脚底温暖到心底。