「姜力」中药泡脚究竟有哪些好处？

    秋冬到来，天气越来越冷，越来越多的人开始喜欢泡脚，讲究养生，就连很多时尚达人都有泡脚的习惯，甚至会推荐这样的养生方式，用不同的方式来泡脚有不同的好处，具体都有什么好处，你了解多少呢？
很多人都用不同的中药来泡：
    生姜泡脚的好处：生姜泡脚对于手脚冰凉的人来说是非常好的，连续泡脚1-2周，能有效的改善血液循环，缓解手脚冰凉的症状。
    白醋泡脚的好处：白醋泡脚可以改善睡眠质量，每天泡脚302分钟，可以松弛紧张的神经，调和经络气血，睡前40分钟泡脚效果更好。
    艾叶泡脚的好处：艾叶中的挥发油可以镇咳、祛痰、抗过敏，尤其到了秋冬季节，非常容易感冒咳嗽，每天艾叶泡脚20分钟，能清除肺热，还有排毒的功效。
    藏红花泡脚的好处：藏红花泡脚的好处主要有：改善人体肌能、增强人体免疫力、降低血压、软化血管等。 泡脚究竟有什么好处？
    脚底有我们人体许多穴位，而热水泡脚，一则可以加速我们人体的血液循环，二来可以刺激这些穴位，使我们人体达到保健的功效，一般来说，以晚上9点泡脚为宜，该时泡脚，是补肾气的最佳时刻。
    泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环。输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
    泡脚的好处是可以促进脚底的血液循环。人体的脚底长期处于身体的最底部，在冬季微循环是很不充分的，泡脚有助于血液循环带走体内的废物并供给养分。
    泡脚可以通过神经反射，起到治疗疾病的作用的。可以根据病情来调整泡脚用料的。每次泡脚时间半小时就可以的。
    泡脚时间不宜过长，以15到30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。 用姜力姜泡泡脚效果好
    姜力天然草本植物精萃养护姜泡。主要成分有姜根粉、牛大力提取物、艾叶提取物、当归提取物、苦参提取物等。有缓解疲劳、改善睡眠、减缓压力、润养身心、调理气血的功效。树老根先死，人老足先衰，以姜泡脚，暖身暖心。生活工作压力大，睡前泡脚暖身睡眠好，可以有效的缓解疲劳、改善睡眠。促进脚部血液循环，缓解冰凉赶走寒湿气，有减压的疗效。植物萃取（姜根粉、牛大力提取物、艾叶提取物、当归提取物、苦参提取物），自然润养，养护足部肌肤。
    无论对于老人还是女性来说，特殊的身体体质都是需要细心对待的，泡脚是非常时尚且健康的养生方法，日常一定要养生习惯，注意有一些细节方面，然后呵护自己的健康。